在使用Microsoft Word时，我们常常需要编辑包含大量信息的表格。然而，在处理这些表格时，有时会遇到行距过密或过疏的问题，这可能会影响文档的整体美观性和可读性。那么，如何在Word文档中的表格内调整行距呢？以下是一个简单易懂的步骤指南。

首先，打开你的Word文档，并找到需要调整行距的表格。点击该表格以选中它，或者如果你只想调整某一行或几行的行距，则可以单击选择特定的行。

接下来，右键点击选中的表格或行，然后从弹出的菜单中选择“表格属性”。这个选项通常位于菜单的底部。

在弹出的“表格属性”窗口中，切换到“行”标签。在这里，你会看到一个名为“指定高度”的复选框。勾选这个复选框，并在其后的文本框中输入你想要的行高值。你可以手动输入具体的数值，也可以通过下拉菜单选择预设的高度。

此外，你还可以调整行距的方式。在“行”标签下，找到“行距”部分，这里提供了多种行距选项，如单倍行距、1.5倍行距等。根据你的需求选择合适的行距设置。

完成上述设置后，点击“确定”按钮保存更改。此时，你会发现表格内的行距已经按照你的设定进行了调整。

需要注意的是，不同的文档格式和需求可能需要不同的行距设置。因此，在调整行距时，建议多尝试几种设置，直到达到最佳效果为止。

通过以上步骤，你可以轻松地在Word文档中的表格内调整行距，使文档看起来更加整洁美观。掌握这一技巧后，无论是撰写报告还是制作数据展示，都能更高效地完成任务。