在岭南地区，凉茶是一种非常受欢迎的传统饮品。它不仅具有清热解毒的功效，还能帮助人们抵御炎热的天气。广东凉茶种类繁多，每一种都有其独特的风味和功效。今天，我们就来分享一些经典的广东凉茶配方，让你在家也能轻松制作。

1. 菊花金银花茶

材料：

- 干菊花 10克

- 金银花 15克

- 冰糖适量

做法：

1. 将菊花和金银花放入锅中。

2. 加入适量清水，煮沸后转小火煮10分钟。

3. 根据个人口味加入冰糖调味即可。

2. 罗汉果茶

材料：

- 罗汉果 1个

- 枸杞 10颗

- 淡竹叶 5克

做法：

1. 将罗汉果敲碎，与其他材料一起放入锅中。

2. 加水煮沸后，再煮15分钟。

3. 过滤掉渣滓，饮用时可加蜂蜜调味。

3. 五指柑茶

材料：

- 五指柑 10克

- 甘草 5克

- 生姜片 3片

做法：

1. 将五指柑、甘草和生姜片放入锅中。

2. 加水煮沸后，转小火煮20分钟。

3. 饮用前可根据需要添加红糖。

4. 荷叶冬瓜茶

材料：

- 干荷叶 10克

- 冬瓜皮 30克

- 白糖适量

做法：

1. 将荷叶和冬瓜皮洗净后放入锅中。

2. 加水煮沸后，继续煮15分钟。

3. 最后加入白糖调味即可。

5. 西洋参石斛茶

材料：

- 西洋参片 5克

- 石斛 10克

- 枸杞 10颗

做法：

1. 将西洋参片、石斛和枸杞放入锅中。

2. 加水煮沸后，转小火煮30分钟。

3. 饮用时可根据需要加入蜂蜜。

这些凉茶不仅简单易做，而且对身体有益。每天喝一杯，不仅能清热解毒，还能提高免疫力。希望你能尝试制作这些美味的凉茶，享受健康的生活方式！