酱爆圆白菜是一道简单又美味的家常菜,它的特点是色泽诱人、口感脆嫩,味道浓郁而不油腻。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也是宴请宾客时的一道不错的选择。下面,就让我们一起来学习如何制作这道地道的酱爆圆白菜吧!
准备食材:
- 圆白菜:300克(选择新鲜的叶子,颜色鲜绿为佳)
- 大蒜:3瓣(切成薄片)
- 干辣椒:2个(根据个人口味调整)
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1/2汤匙
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 处理圆白菜
将圆白菜洗净后撕成适口大小的小块,尽量保持菜叶完整,这样炒出来的菜更有层次感。
2. 调制酱汁
在一个小碗中混合生抽、老抽和白糖,搅拌均匀备用。这一步是为了让酱汁的味道更加均衡。
3. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,开中小火加热至五成热,放入切好的大蒜片和干辣椒,煸炒出香味。
4. 下入圆白菜
待香味出来后,将圆白菜倒入锅中翻炒,注意要用大火快速翻炒,以保证圆白菜的脆嫩口感。
5. 加入酱汁
当圆白菜开始变软时,倒入事先调好的酱汁,继续翻炒均匀,使每一片菜叶都裹上酱汁。
6. 收汁装盘
炒至酱汁浓稠、圆白菜完全熟透即可关火。最后将菜肴盛入盘中,一道色香味俱佳的酱爆圆白菜就完成了!
小贴士:
- 如果喜欢更辣一些的口感,可以多加几个干辣椒或者换成新鲜的红辣椒。
- 翻炒过程中要控制好火候,避免圆白菜炒得过久而失去脆爽的质感。
- 可以根据个人喜好添加少许醋,增加酸甜风味。
这道酱爆圆白菜不仅操作简单,而且营养丰富,富含维生素C和纤维素,非常适合搭配米饭一起享用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这道菜都能让你轻松享受一顿美味的家常餐。快试试吧!