【自怜自艾什么意思】“自怜自艾”是一个汉语成语，常用于形容一个人对自己的遭遇感到悲伤、哀叹，甚至有些自我怜悯的情绪。这个成语虽然听起来带有负面情绪，但在特定语境下也可以表达一种对自身处境的深刻反思。
一、成语解释
| 词语 | 含义 | 拼音 | 出处 |
| 自怜 | 自己怜惜自己 | zì lián | 《后汉书·王符传》 |
| 自艾 | 自我悔恨 | zì yì | 《孟子·万章上》 |
| 自怜自艾 | 形容人因自己的不幸而感到悲哀和悔恨，有自我怜悯和自我责备的意思 | zì lián zì yì | 《左传·成公二年》 |
二、成语用法与语境
| 用法 | 示例 | 说明 |
| 作谓语 | 他整天自怜自艾，无法走出失恋的阴影。 | 表示某人处于一种自我哀伤的状态。 |
| 作宾语 | 她的自怜自艾让周围的人感到无奈。 | 描述一个人的行为或状态。 |
| 作定语 | 他的自怜自艾情绪影响了整个团队的氛围。 | 修饰名词，表示某种情绪状态。 |
三、近义词与反义词
| 类别 | 词语 | 说明 |
| 近义词 | 自怨自艾、悲天悯人、郁郁寡欢 | 都表示对自己处境的不满或悲伤情绪。 |
| 反义词 | 自强不息、乐观向上、豁达开朗 | 表示积极面对人生的态度。 |
四、使用注意点
1. 情感色彩：该成语多用于描述较为消极的情绪状态，使用时需注意语境是否合适。
2. 适用对象：适用于个人内心活动的描写，不适合用于正式或庄重的场合。
3. 避免滥用：过度使用可能显得情绪化，影响表达的客观性。
五、总结
“自怜自艾”是一个带有一定情感色彩的成语，主要用来描述一个人因自身的不幸而产生的一种自我怜悯和悔恨的情绪。它既可以是心理状态的真实写照，也可能是情绪低落的表现。在写作中使用时，应结合具体语境，合理把握其情感强度和表达方式。
通过了解这一成语的含义、用法和相关词汇，可以帮助我们更准确地理解和运用它，提升语言表达的丰富性和准确性。
