【小芋焖排骨的做法】小芋焖排骨是一道家常美味,结合了小芋的绵软与排骨的鲜香,口感丰富,营养均衡。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、
小芋焖排骨是用小芋和排骨为主要食材,加入适量调料慢炖而成的一道菜肴。小芋富含淀粉和膳食纤维,能增加饱腹感,而排骨则提供丰富的蛋白质和钙质。这道菜在制作过程中需要注意火候控制和调味比例,确保排骨入味且小芋不碎。适合家庭日常食用,尤其适合秋冬季节。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 菜品名称 | 小芋焖排骨 |
| 主要食材 | 排骨(500g)、小芋(300g) |
| 辅料 | 姜片、蒜末、干辣椒、八角、香叶、葱段 |
| 调料 | 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精 |
| 烹饪方式 | 焯水 → 炒香 → 焖煮 |
| 烹饪时间 | 约40分钟 |
| 口感特点 | 排骨软烂入味,小芋吸足汤汁,口感绵密 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素、矿物质,有助于增强体力 |
| 适用人群 | 一般人群,尤其适合需要补充营养者 |
| 注意事项 | 小芋不宜煮太久以免碎裂;可根据口味调整辣度和咸淡 |
通过以上整理,可以快速掌握小芋焖排骨的制作要点。无论是新手还是有经验的厨师,只要按照步骤操作,都能做出一道美味可口的家常菜。


