【一曝十寒意思】“一曝十寒”是一个源自中国古代的成语，常用来形容学习或做事时缺乏恒心和毅力，常常半途而废。这个成语形象地描绘了一个人在学习过程中，虽然偶尔努力一下（如晒太阳），但大部分时间却懈怠不前（如寒冷），最终难以取得成效。
一、成语释义
| 词语 | 含义 |
| 一曝 | 指短暂的努力或集中精力 |
| 十寒 | 指长时间的懈怠或不坚持 |
| 一曝十寒 | 比喻学习或工作时缺乏持续性，努力与懈怠交替出现，难以持久 |
二、出处与来源
“一曝十寒”最早出自《孟子·告子上》：
> “虽有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。”
这句话的意思是：即使是最容易生长的植物，如果一天晒太阳，十天冷冻，也没有能活下来的。孟子用这个比喻来说明学习需要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。
三、使用场景
| 场景 | 使用示例 |
| 学习中 | 他总是临时抱佛脚，一曝十寒，成绩一直提不高。 |
| 工作中 | 这个项目之所以失败，是因为团队成员一曝十寒，缺乏持续投入。 |
| 生活习惯 | 她减肥计划总是一曝十寒，所以始终没有效果。 |
四、近义词与反义词
| 类型 | 词语 |
| 近义词 | 三天打鱼两天晒网、虎头蛇尾、半途而废 |
| 反义词 | 持之以恒、坚持不懈、锲而不舍 |
五、总结
“一曝十寒”强调的是坚持的重要性。它提醒人们，无论做什么事情，只有持续不断地努力，才能取得真正的成果。如果只是偶尔努力，而大部分时间松懈，那么很难实现目标。因此，在学习、工作和生活中，我们都应该避免“一曝十寒”的状态，培养良好的习惯和毅力。
