【振作是什么意思】“振作”是一个常见的中文词语，常用于描述人在遇到困难、挫折或情绪低落时，重新恢复精神、积极面对生活和工作的状态。它不仅是一种心理上的调整，也是一种行动上的转变。
一、
“振作”是指在经历失败、挫折、沮丧等负面情绪后，重新激发内在动力，恢复信心与勇气，积极面对现实的一种行为或心理状态。它可以是自我激励的结果，也可以是在他人鼓励下实现的转变。在日常生活中，“振作”常用于形容人从低谷中走出来，重新开始努力的过程。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 中文名称 | 振作 |
| 英文翻译 | Perk up / Cheer up / Rally / Regain one's composure |
| 含义 | 在遭遇挫折或情绪低落时，重新恢复精神、积极面对生活的状态 |
| 使用场景 | 鼓励他人、自我调节、描写人物心理变化 |
| 近义词 | 勉励、振奋、鼓起勇气、重拾信心 |
| 反义词 | 沮丧、颓废、消沉、灰心 |
| 用法示例 | 他经过一番思考后终于振作起来，决定重新开始自己的事业。 |
| 心理意义 | 表现个体的适应能力与抗压能力，是心理健康的重要表现之一 |
| 社会意义 | 在团队合作、职场发展、个人成长中具有积极作用 |
三、结语
“振作”不仅仅是一个简单的词汇，它承载着人们对生活的希望与坚持。无论是在个人成长还是社会交往中，学会“振作”都是一种重要的能力。当你感到迷茫或疲惫时，不妨试着找回初心，重新出发。
