【清炖排骨笋片汤的做法】清炖排骨笋片汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合秋冬季节饮用。这道汤以排骨为主料,搭配新鲜的笋片,通过慢火炖煮,保留食材的原味和营养成分,口感清爽,汤色清澈,非常适合家庭制作。
一、
清炖排骨笋片汤的制作过程简单,关键在于选材的新鲜和火候的掌握。排骨需要提前焯水去腥,然后与笋片一起放入锅中,加入适量的水和调味料,用小火慢炖,使汤汁浓郁、肉质软烂。整个过程约需1小时左右,适合忙碌的上班族或希望在家轻松做汤的人群。
二、做法步骤表格
步骤 | 操作内容 | 说明 |
1 | 准备材料 | 排骨500g、鲜笋200g、姜片3片、葱段少许、盐适量、料酒1勺、清水适量 |
2 | 排骨焯水 | 将排骨放入冷水中,加入料酒和姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用 |
3 | 炖煮排骨 | 锅中加足量清水,放入焯水后的排骨、姜片,大火煮沸后转小火慢炖30分钟 |
4 | 加入笋片 | 将切好的笋片放入锅中,继续炖煮20分钟 |
5 | 调味 | 根据口味加入适量盐,撒上葱段即可 |
6 | 出锅 | 关火后稍等片刻再盛出,避免汤汁过热影响口感 |
三、小贴士
- 排骨选择肋排或脊骨,肉质更嫩。
- 笋片建议使用鲜笋,口感更佳;若使用干笋,需提前泡发。
- 炖汤时尽量使用砂锅或厚底不锈钢锅,保温性好,不易糊底。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可在炖煮过程中加入几滴香油提香。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗鲜美可口的清炖排骨笋片汤,不仅美味,还能补充营养,增强体质。快动手试试吧!